カイロプラクティック【咲治癒】

カイロプラクティック
【咲治癒】～sa.chi.ya～
2021年締めくくり

今年は自主講座に初挑戦
ゴムバンドを使った体操をもっと皆さんとやる機会を作りたいなと思いました
身体の歪みと体調の事ももっとお伝えしたいです

カイロと関係ないですが、
『おうちパンマスター』もとれたので、おうちパン作りたい！と言って下さる方とパン作りもしたい

そして年末年始はいつもより飲んだり食べたり…という機会が増えると思いますので、年明けはお身体の内側のお掃除、食事見直しなどもお手伝いしたいと思います
(ご希望の方は教えてね)

というわけで
今年一年ありがとうございました
来年もどうぞ宜しくお願いいたします


画像は子供が公文で書いてきたやつ


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http://sachiya-takayama.com  

実家の断捨離で出てきた、小学校か中学校くらいの時に作ったやつ
雑な性格はやはり何年も前から変わらぬようです
全部誰か分かったら施術料1000円引きってどうですか(笑)

さて、『雪が降ったし寒いし運動出来ない～！』と皆が口を揃えるこの季節

出来ます

雪かきしてるじゃない
雪の上歩いてるじゃない
立派な運動です

雪上となると更に燃えるランナー仲間さんも多数

冬こそ脂肪燃焼、代謝アップのチャンスです
楽しく雪かきしましょ

雪かきで疲れたお身体は早めにメンテナンス
【咲治癒】にお任せあれ～
【咲治癒】～sa.chi.ya～
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おはようございます
カイロプラクティック
【咲治癒】～sa.chi.ya～です

皆さん、年末の大掃除やX'masプレゼントの準備は進んでますか？
私は施術でも使用するエクササイズの強力な味方、ゴムバンドを巻いて大掃除ちょっとずつ頑張ってます(お掃除のついでに脂肪燃焼)

年末年始を
楽しく元気に過ごすために
雪かきを頑張るために
お仕事頑張るために
今年最後のお身体のメンテナンス、
お済みですか？
今年の歪みは今年のうちに
お身体スッキリで2022年を迎えましょ

ご予約は下記【咲治癒】ホームページからライン
にて簡単に出来ます
http://sachiya-takayama.com

更に、『お身体の大掃除』がしたい方、
【咲治癒】にご相談下さい  

子供の頃よく遊んだ『坊主めくり』

蝉丸ひくと何故かバカにされませんでした笑

授業参観の時に先生が子供達に
『坊主めくりやった事ある人ー？』
って聞いたら、小３の子達がシーンとしてました

家で子供にやらせてあげたいなと思ったけど、
よく考えたら百人一首が家にない

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お友達と10㎞ランニング

なーんにも考えず友達と気楽にお喋りしながら走って気分も晴れやか～
ありがとう



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ロードバイクでふらりと安峰山へ
寒いけど山頂は賑わっておりました
笑顔が素敵な登山女性やカブのお兄さんがいました

カブと写真撮れるなんて
ありがとうございます

楽しい自転車タイムになりました

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お掃除、皆さんは得意ですか？
私めちゃくちゃ苦手でして
そんな時間があったら走りたい！
と、訳の分からん言い訳をして、
最低限お客様がいらっしゃるとこをなんとか掃除するって感じで
(至らない掃除ですみません)

もっとやらなくちゃ～
と思っていたら１日５分頑張ってるっていう投稿とか、１日１ヶ所でいいからお掃除を始めたというお客様の話を聞きまして、私もこの１週間、毎日何かしらやるようにしてみました。

すると、あっちもこっちも段々気になってくるんですね～
ちょうど年末だし、この調子でお掃除が習慣になればいいなと願っております(^人^)

写真は約２ヶ月ぶりのボクシング
駅伝練習頑張ったからか、息が上がらないとか前より体がブレなくなったと先生に言ってもらえて嬉しかったので、冬の間も体力落とさないように頑張りたいです
パンチ(oﾟ∀ﾟ)=○)気持ち良かった～


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お客様施術中にケージ脱走したこの方


初めて脱走
お客様、ビックリさせてごめんなさい


今日のお客様は『学生時代から、走ると膝と股関節が痛くなるんです』と言ってた方なんですが、数回の施術でその痛みを感じなくなったそうですおうちでの体操も指導させていただいております今は仕事が忙しくて首肩が辛かったけど、軽くなって良かったと、お仕事に戻って行かれましたお疲れ様です

年末に向けて、お仕事忙しい方も多いと思いますが、たまにはメンテで息抜きして乗り越えましょう
ライン、インスタDMでもご予約受け付けておりますラインは下記ホームページからお願いします

【咲治癒】～sa.chi.ya～ホームページ
http://sachiya-takayama.com  

いい天気だー
チャリ乗りたいー

『家の掃除も身体のメンテに似ている』
今まで自分の中でありそうでなかった発想

日々ちょっとずつやればいいんだよね…やれば

昨日は身体のメンテの一環？
『がん検診』行ってきましたブログ見てね
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『自分の人生に影響与えてる人』

考えた事ありますか？
私も考えてみました

自分は誰かな～？
って思い浮かべながら【咲治癒】ブログ読んでみてね

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